Colección: Descanso

Descansar correctamente nos aporta grandes beneficios:

• se activa el proceso de regeneración celular
• los tejidos del cuerpo crecen y se reparan
• la energía del cuerpo se restaura
• la memoria mejora
• el sistema inmune se fortalece
• la presión sanguínea baja
• la inflamación en el cuerpo se reduce